J2 (82 台)節目《日本學呢啲》逢周一至周五晚 10 點播出。一 連 10 集三位女主持 Rachel、Mika 同芷欣會走訪日本各行各業，例如:人力車夫、女子 摔角、忍術、車廠等工作，拜師學藝即場實習，一新觀眾耳目。打破大家固有思維，認 識日本不為人知又有趣的一面。
香港實施「0+3」後，不少港人已急不及待訂機票返「家鄉」，未走得切的觀眾可以睇 住《日本學呢啲》，稍解「鄉愁」。昨晚(16 日)一集主持芷欣帶大家見識日本人非常 狂熱的女子摔角賽。職業女子摔角手擁有大批 fans，應援團一應俱備，大人會帶小朋友 一齊欣賞，成為另類親子活動。今次芷欣加入 Marvelous 女子摔角團當練習生，揭開女 子摔角手背後的秘密。
擔任摔角手自然要有訓練，負責芷欣訓練的是貌似洪金寶的彩羽匠，她話摔角手的招式 吸引之外，身上的服飾都係賣點。不要以為女子摔角的鍛鍊好輕鬆，等閒男仕都未必吃得消。今次芷欣要在短時間完成 7 個目標‥第一課「練頸肌」，芷欣做到一半已經頂唔順，偷雞用扶手借力，不過好快就比彩羽匠發現。第二課是「踩腹」，摔角手輪流企上芷欣小腹，搞到她喂哇鬼叫。之後三、四五課，都是較輕鬆的翻滾動作。芷欣勉強完成五項後，成個人已差不多散晒，她半認真半開玩笑同攝製隊講「可唔可以 skip 緊啲呀?」 來到第六課「拍台聲」，芷欣滿以為好簡單，還信心爆棚，可惜下一秒發覺聲音不似預期，最後拍到雙手通紅才被收貨。來到最後一項練習「受攻擊」，芷欣要手持厚護墊， 硬接摔角手的雙腳飛踢。日本人出名認真，就算訓練都會做到最好，可憐的芷欣硬接彩 羽匠等三人無情一擊之後，雙眼顯得空洞無神，且眼似有淚光。好不容易完成整個課程， 芷欣激動到差不多喊出來。
今晚(17 日)激情過後，回復平靜輪到 Mika 出場學穿和服。日本人出名認真，和服不單是一種服飾，亦是一種社交禮儀及修養的表現，有專門的學校可以修讀。課程包括設 計、染色技術、刺繡、著和服的方法同化妝梳頭。Mika 報讀其中一間，第一堂就要學如 何穿戴，原來著和服一點都不簡單，有好多注意事項。Mika 單是學處理背後的藤結已雞 手鴨腳，最後老師忍不住出手。其間更蝦碌百出，Mika 更搞到跪在地上五體投地，到底 發生什麼事她要行此大禮?今晚一次過話你聽。Mika 話單是學綁腰帶，一日時間都未必 夠學。和服是一樣專門學問，今晚會見識到凡事做到鉅細無遺的「大和魂」。
前晚(15 日)出場的主持 Rachel 走到和束町學採茶，大家熟悉的宇治茶，主要產地就是和束町。由採茶到泡茶，凡事做到極致都係一門藝術，日本人深諳此理。Rachel 介紹到採茶雖然已經有機械幫手，但並非如想像般容易。原來茶葉都怕曬，要用反光布遮住， 用意是阻止茶葉進行光合作用，減慢茶葉生長，保持新芽幼嫩。Rachel 話平常飲的茶， 想不到經過如此多重工序，包括‥蒸茶、風乾之後到烘乾，最後切細才是日常用來沖泡 的茶葉。節目中 Rachel 又介紹茶葉除了可以沖泡之外，有啤酒店拿來做手工啤酒。茶香 混上麥香相得益彰。
